Выбор обеденного стола — ответственное мероприятие. Он должен быть красивым и органично вписываться в общий дизайн. Не менее важно его соответствие росту хозяев. От правильного выбора параметров зависит осанка и общее здоровье позвоночника.
Стандартные нормативы
Высота обеденного стола — не менее важный показатель, чем ширина или длина. Излишне низкая или чрезмерно высокая мебель вызывает дискомфорт. Но это самая малая неприятность. Неподходящий по размеру кухонный стол негативно сказывается на мышцах спины.
При неоправданно высокой столешнице человеку приходится тянуть плечи вверх. Это отдается болью в пояснице. За низким стоиком есть вообще невозможно. Не случайно их называют кофейными или журнальными. Пользоваться ими можно лишь периодически. В качестве обеденного стола их нельзя использовать, поскольку постоянно наклоненные плечи провоцируют отеки и сутулость.
Для защиты позвоночника разработан стандарт, регламентирующий параметры кухонных столов. За основу взяты люди средней комплектации. Все рекомендуемые габариты отражены в ГОСТе 13025.3-85.
Согласно нормативу, стандартная длина от пола до нижней плоскости столешницы должна быть менее 61 см. Это минимальный показатель. Комфортная же высота составляет от 72 до 78 см. В большинстве предложений мебельного рынка эта величина достигает 75 см (актуально при среднем росте 165 см).
Формула расчета высоты столешницы: рост человека*75:165.
Используя расчеты, представленные в таблице, можно упростить задачу выбора высоты кухонного стола.
|
Рост человека |
Высота столешницы |
|
170 см |
78 см |
|
175 см |
80 см |
|
180 см |
82 см |
|
185 см |
84 см |
Факторы, влияющие на выбор высоты
Для подавляющего большинства основным ориентиром при покупке стола является его сочетаемость с прочей кухонной мебелью. Его редко выбирают по принципу контраста. Обычно он дополняет дизайн кухни. Но все дизайнерские изыски сойдут на нет без учета факторов, определяющих выбор высоты.
Стол-бар
В молодых семьях часто предпочтение отдается не стандартным столам, а барным стойкам. Это отличная альтернатива классическим моделям. Легкая конструкция разнообразит интерьер, внося в него нотку свежести и современности.
Однако при несоблюдении анатомических особенностей человека барная стойка наносит ущерб здоровью. Ее изготавливаются с учетом возможности принимать пищу стоя. Поэтому стандартная высота столешницы — 115-125 см от пола. Если конструкция примыкает к гарнитуру, то ее высота не превышает 90 см. В противном случае она нарушит геометрию единой рабочей плоскости.
Соответственно, обычные стулья не подойдут. Барный вариант выше. Поэтому он должен иметь широкие устойчивые ножки. Поскольку высота сиденья завышена, в конструкции предусматривается перекладина для ног. Ведь во время приема пищи они должны касаться пола или иной опоры.
Для детей
Как рассчитать комфортную высоту, если в доме маленькие дети? Ни в коем случае нельзя сажать ребенка на взрослый стул. Самое малое, что в этом случае произойдет, это потеря аппетита от неудобной позы.
В худшем случае — достаточно быстро разовьется сколиоз, поскольку неокрепший детский мышечный корсет меняется очень быстро. Мышцы быстро запоминают комфортное пространственное положение, даже если оно влечет искривление позвоночника.
Вопрос решается покупкой «растущих» детских кресел. Сиденье опускается по мере то, как ребенок «вытягивается».
Расширенная эксплуатация
В малогабаритных квартирах обеденный стол не всегда используется только по прямому назначению.
Он часто служит местом приготовления уроков для школьника. За ним занимаются рукоделием или творчеством. Женщины используют столешницу для раскроя, глажки.
Наконец, обеденный стол — это дополнительная рабочая поверхность. На нем также можно разделывать продукты во время готовки.
Значит, придется покупать регулируемую модель. То есть, столешницу можно поднимать или опускать под детей, гостей или под конкретные обстоятельства. В столах-трансформерах имеется механизм для корректировки высоты и ширины. Наиболее удобны телескопические модели. Они стоят на мощной ножке, позволяющий менять высоту до 30 см.
Также удобны варианты с пружинным механизмом и специальным рычажком. Но для достижения нужного параметра придется прилагать физическое усилие.
Кроме того, во все времена востребован раскладывающийся стол-книжка. Это оптимальный вариант для приема гостей. В одно мгновение стандартная столешница превращается в просторный банкетный вариант.
Высота стульев и их влияние на комфорт
Немаловажное значение имеет также высоте стульев. Даже если столешница подобрана правильно, слишком низкий или высокий стул лишит вас удовольствия находиться за одним столом с близкими.
Рекомендуемые параметры по ГОСТ:
- высота стула со спинкой — 85-90 см.
- высота спинки — 45 см;
- ширина — 35 см (не менее).
Помимо стульев, кухни часто оснащаются несколькими табуретами. Это мобильный и облегченный вид стандартной мебели. Его высота не ограничивается строгими рамками, поскольку на табурете не принято долго сидеть за столом. Но в среднем она должна соответствовать высоте стула.
Полезные наблюдения
В классическом интерьере столешница часто повторяет цвет фасадов навесных шкафов. В стиле лофт она может быть нарочито грубой с элементами металла. Модерн или неоклассика допускают установку прозрачных столешниц.
А для обеспечения комфортной посадки желательно прислушаться к советам опытных мебельщиков.
Вы сделаете обеденную зону более удобной, приняв во внимание следующие моменты:
- В прямоугольных моделях при боковой длине 120 см стандартное расстояние между ножками должно быть не менее 91 см (по продольной оси).
- Имеет значение число человек, которые могут сесть за стол одновременно. Посадочное место на каждого — 50 см. Это позволит комфортно расположиться всем членам семьи и гостям.
- Большей вместительностью отличаются круглые модели обеденных столов.
- При покупке раздвижного стола следует скрупулезно проверить качество всех конструкционных элементов.
Разнообразные варианты кухонной мебели представлены в интернет-магазине Mebelskladno. Ассортимент каталога позволит подобрать подходящий вариант.
